Como ayudar a alguien con DETERIORO COGNITIVO LEVE (DCL)

En la mayor parte de casos, como reacción inicial, a la familia y amigos se les suele hacer difícil aceptar las pérdidas de memoria de un ser querido como un problema médico real. Cuando pasan más tiempo con dicha persona, empiezan a comprender que el asunto es más serio de lo que pensaban y se dan cuenta de cómo los problemas de memoria influyen en la vida cotidiana.

Las personas con DCL, en general, quieren seguir sintiéndose útiles, productivas e independientes. Muchos expresan que no quieren convertirse en una carga para su familia. Las ideas para ayudar a alguien con DCL las podemos englobar en dos grandes conceptos: apoyo y respeto.

– APOYAR Y ANIMAR:

  • Aceptar el problema de la memoria como algo real.
  • Permitirle que lleve a cabo sus rutinas diarias a su ritmo.
  • Facilitarle momentos sin interrupciones para permitirle recuperar información cuando trata de recordar algo.
  • Ayudarle a sentirse útil pidiéndole colaboración en tareas domésticas.
  • Promover sensaciones de éxito pidiéndole las tareas de una en una.
  • Animarle y ayudarle a estar físicamente activo.
  • Evitar sobreprotegerle.

 

– SER PACIENTE Y RESPETUOSO:

  • Aprender a reconocer los signos y síntomas del DCL.
  • Tratar a la persona como adulta que es.
  • Hacerle partícipe de nuestras relaciones sociales/o animarle a mantener las suyas.
  • Responder cada vez a la misma pregunta como si fuera la primera vez que lo hace.
  • Evitar empezar o terminar las frases con “Ya te lo he dicho”.
  • Procurar no interrumpir cuando habla.
  • Evitar hablar de él sin hacerle partícipe de la conversación.
  • Hablarle con normalidad. Solo simplificar el lenguaje si nos dice que no nos entiende.
  • Tener mucha paciencia y sentido del humor.

Iñaki Iribar Unibaso

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